Toegegeven, spijt is een lastig gevoel. Je wilt er niet in blijven hangen, zo stelt Johan Terryn. Maar het kan een geweldige bron van feedback zijn om in de toekomst betere beslissingen te nemen. Hij laat je in dit boek kennismaken met de vele verschillende gezichten van spijt en toont hoe groot de impact van spijt op ons leven kan zijn, in negatieve én in positieve zin. Bovendien reikt hij met zijn spijtverteringsstelsel een heel concrete methode aan om spijt stap voor stap los te laten. Zo blijf je niet nodeloos hangen in het verleden, maar kun je een stap wijzer de toekomst in.

vzw Helden van het Verzet en De Studio verwelkomen je graag op het 2de Antwerpse Verzetscafé. Een vertelavond met 3 inspirerende verzetsverhalen van gewone mensen tegen de nazistische bezetter.

Deze verhalen zijn van onschatbare waarde om deze periode in de geschiedenis beter te begrijpen. Door te leren over de moed, vastberadenheid en opoffering van deze helden, kunnen we ons eigen begrip van vrijheid en gerechtigheid versterken en houden we hun herinnering levend. 

Science and technology alone won't save the Earth. Eco-capitalism misleads; climate change is also a cultural issue. This symposium challenges our ecological senses, rediscusses (cultural) mobility and ecological responsibility, and winks at creative approaches to cooler futures.

During the event, the book "Sensing Earth – Cultural Quests Across a Heated Globe" (edited by Philipp Dietachmair, Pascal Gielen & Georgia Nicolau) will be presented.

Hilde Van Mieghem en Marie Vinck brengen een eerbetoon aan Virginia Woolf, een briljante geest met oneindig veel facetten. Ze gaan in dialoog met elkaar via teksten van Woolf.

'Een pacifist is een zeldzaam beestje in een schuilkelder’. De oorlog in Oekraïne stelde ons idee van pacifisme op de proef. De Oekraïense curator Alexandra Tryanova, tattookunstenares Polina Frank en cultuursocioloog Pascal Gielen maakten er een boekje over. De laatste trok met regisseur Jan Beddegenoodts naar Oekraïne om er een film over te draaien.

Wiskunde en wetenschappen waren voor jezuïeten in de 17de eeuw zo belangrijk dat ze er speciaal een school voor oprichtten in Antwerpen. Vandaag hebben wiskunde en wetenschappen niets aan belang ingeboet. In twee boeiende lezingen met een afrondend panelgesprek laten Ann Dooms en Manuel Sintubin zien hoe ze van onschatbare waarde zijn om de uitdagingen van morgen aan te pakken. En dus hoe cruciaal ze zijn voor de vorming van onze jongeren.

Wie nu geboren wordt, zal extreme hitte meemaken. Hoe ga je om met de dreiging van de klimaatrampspoed?

Hannah Prins en Jantijn Anema stippelen de weg uit naar een nieuwe werkelijkheid: hoe bouwen we een toekomst op de ruïnes van het verleden? Ze brengen in kaart hoe fucked we zijn en op welke manier we het tij kunnen keren. Het resultaat is een redelijk pleidooi voor radicale verandering.

Crossing Border keert terug naar De Studio met internationale schrijvers en muziek. Jong talent naast gevestigde namen.

Geen enkel vrouwelijk lichaamsdeel is zo vaak geschilderd en gefotografeerd, bezongen en bejubeld, gekoesterd en geliefkoosd als de vrouwenborst. Maar hoe goed kennen we onze borsten eigenlijk? BOOBs gaat in op culturele en maatschappelijke beeldvorming, op hun biologie en op de emotionele aspecten. 

Claudia van het Kaar is al twintig jaar vrouwencoach en nodigt vrouwen uit om verbinding te maken met hun borsten en laat vrouwen én mannen beseffen hoe belangrijk borsten zijn. Niet alleen voor seks en melk, maar voor het algehele welzijn, de gezondheid en het plezier.

Wat als het nu eens niet zó moeilijk zou zijn om je eigen gedachten en gevoelens te begrijpen? Wat als er al eeuwen geleden een helder begrip zou zijn gevormd over de link tussen je fysieke en mentale welzijn? En wat als die informatie vandaag de dag nog altijd zou kloppen en heel praktisch toe te passen valt in je leven?

“Elke keer wanneer ik mensen begeleid naar een meer evenwichtig eetpatroon, verbetert hun mentaal welzijn. Angsten die wegebben, depressies die tot het verleden gaan behoren, somberheid die plaatsmaakt voor een vredig gevoel,...” – Viviane Van Dyck

Het ontwikkelen van een sociale stad waar iedereen - ongeacht hun economische status of afkomst - kan wonen, is een uitdaging voor de toekomst. Maar hoe creëer je zo'n inclusieve en rechtvaardige omgeving? We laten hiervoor enkele good practices, kritische stemmen en ervaringsdeskundigen aan het woord. Ze buigen zich over vragen als: Waarom is er geen plek voor duurzame sociale woningen maar wel voor extra kantoorgebouwen? Heeft Antwerpen een gentrificatieprobleem? En hoe kan een stad inzetten op gemeenschapsvorming en betaalbaar wonen?

Voor ze moeder werd kreeg schrijfster en curator Anneleen Van Offel net als veel andere schrijvers te horen dat moederschap en het schrijven niet te verenigen zijn. Hoe rijm je de rommeligheid van het moederen met de eenzame opsluiting van het schrijverschap? Maar waarom is dit een verhaal dat vooral aan vrouwen wordt verteld? Welke impact ervaren vaders? En wat zegt het over ons idee van zowel moederschap als kunstenaarschap?

In mei 2024 zijn er weer veel jongeren die voor de eerste keer moeten gaan stemmen. Europese, federale en regionale verkiezingen... Waarvoor gaan we juist kiezen? Wat ligt er in de schaal?

De Eerste Keer is een atypisch verkiezingsprogramma voor de nieuwste stemmers. Onafhankelijke experten leggen de inzet van de verkiezingen

uit. Welk verschil maakt jouw stem?
De Studio presenteert De Eerste Keer voor een vrij publiek op vrijdag 7 juni om 20u. Een avondvullend programma boordevol discussie en reflectie.